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julien coach sportif

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Sport

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julien vous propose des séance de coaching sportif sur mesure :

- perte de poids : entrainement visant a brûler un maximum de calorie accompagner de conseils alimentaire.

- développement musculaire : entrainement visant a congestionner les muscles accompagner de conseils alimentaire.

- soulagement des douleurs dorsale : entrainement visant a rééquilibrer les tension et la tonicité des muscles spécifiquement.

- amélioration de l'équilibre

- rééquilibrage de tension musculaire et de la posture: le corps peut etre douloureux a certains endroits, en rééquilibrant la coordination et la tension entre les muscles agoniste et antagoniste, on améliore la souplesse passive et on voit les douleurs musculaire disparaitrent.

- programme d'entrainement sur mesure : quelque soit votre discipline , une ananlyse de vous et de celle ci serait faites afin de vous proposez un programme optimal.

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26-08-2014

julien coach sportif

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